Jelentés Súlyzós edzés
Mit jelent a Súlyzós edzés ? Alul egy, a Súlyzós edzés szóhoz tartozó jelentést találhat. Ön is adhat további jelentéseket a Súlyzós edzés szóhoz.
1 |
0
0
Súlyzós edzés A súlyzós edzés lényege, hogy stimuláljuk az izmokat arra, hogy tápanyagokat vegyenek fel. Az edzésterhelés hatására az éppen edzett izomban található szénhidrátok (a neve glikogén) kiürülnek, mert [..]
|
| << Stria | Szabadgyökök >> |